Een meditatie over Gegrond zijn en je mededogen ontwikkelen.
Gronding: de missing link op je spiritueel pad
Wie niet gegrond is, kan niet goed functioneren in het dagelijkse leven. Je zit dan met je aandacht in de toekomst of in het verleden. Gronding is met je aandacht in je lichaam zijn.
Het is voelen wat er in je lichaam en geest gebeurt.
Gronding is actie en bewustzijn. Het zorgt voor veiligheid want je bent meer alert voor de zaken die op je pad komen.
Mijn slogan is daarom steeds: head in the clouds but feet on the ground. M.a.w. droom groots, maar zet de stappen op aarde.
Gegronde spiritualiteit dus.